La anovulación ocurre cuando los ovarios no liberan óvulos a causa de desequilibrios hormonales. Es una de las causas más frecuentes de infertilidad y puede solucionarse con el tratamiento adecuado.
Para mejorar las posibilidades de embarazo, los especialistas suelen combinar terapia con estrógeno y progesterona que prepara el endometrio para la implantación.
Si te diagnostican anovulación, lo ideal es acudir a un instituto de reproducción asistida donde te ofrecerán inducción de la ovulación con medicamentos y un seguimiento cercano. No te automediques: siempre consulta a un médico en reproducción asistida antes de empezar cualquier tratamiento.
¿Qué es la anovulación y por qué es importante conocerla?
La anovulación es la falta de liberación de óvulos durante el ciclo menstrual. Afecta cerca del 25% de los casos de infertilidad femenina y suele derivar de desequilibrios hormonales por estrés, trastornos alimentarios, ejercicio intenso o síndrome de ovarios poliquísticos.
Síntomas más frecuentes
- Amenorrea o ausencia de menstruación.
- Ciclos irregulares o más cortos.
- Menos síntomas premenstruales.
- Dificultad para concebir.
Principales causas
- Estrés crónico, trastornos alimentarios o ejercicio excesivo, que modifican la secreción de GnRH.
- Síndrome de ovarios poliquísticos, la causa más común.
- Alteraciones tiroideas.
- Fallo ovárico prematuro: más información.
- Hiperprolactinemia.
- Obesidad o bajo peso extremo.
Diagnóstico
- Medición de progesterona en suero (días 21–23): niveles bajos indican falta de ovulación.
- Ultrasonido vaginal para revisar folículos u otros hallazgos.
- Pruebas adicionales según sospecha clínica.
Opciones de tratamiento
- Inducción de la ovulación con citrato de clomifeno u otros moduladores, bajo control médico.
- Fertilización in vitro (FIV) si existen otros factores de infertilidad.
- FIV con donación de óvulos en casos de reserva ovárica muy baja (tasas de éxito hasta 60%).
- Cirugía laparoscópica en situaciones específicas para mejorar el entorno ovárico.
Cada mujer y cada pareja son diferentes. Habla con un especialista para diseñar el plan que mejor se adapte a ti. Si hay problemas relacionados con la anayaculación y fertilidad, también existen opciones específicas.
Preguntas frecuentes
¿Puedo prevenir la anovulación cambiando mi estilo de vida?
En muchos casos, sí. Mantener un peso saludable, controlar el estrés con técnicas de relajación y seguir una dieta equilibrada ayuda a regular el ciclo. Evita dietas extremas y ejercicio excesivo. Si tienes SOP u otro trastorno, estos cambios complementan, pero no sustituyen el tratamiento médico.
¿Qué riesgos tienen los medicamentos para inducir la ovulación?
Los fármacos como el citrato de clomifeno suelen ser bien tolerados, pero pueden causar sofocos, dolor abdominal o alteraciones visuales. Existe una pequeña posibilidad de embarazos múltiples (gemelos o más). Siempre se recetan con monitoreo ecográfico.
¿Puede resolverse la anovulación de forma natural?
Si la causa es reversible (estrés, peso o ejercicio), el ciclo puede normalizarse. Un enfoque integral—nutrición, manejo del estrés y actividad física moderada—es clave. Si persiste, es necesario evaluar la función hormonal y ovárica.
¿Qué relación tiene la anovulación con el síndrome de ovarios poliquísticos?
El SOP es la causa principal de anovulación crónica. Se caracteriza por exceso de andrógenos, quistes ováricos y ciclos irregulares. El tratamiento combina cambios en el estilo de vida, medicación para ovular y, a veces, fármacos que mejoran la sensibilidad a la insulina. En casos graves puede coexistir un fallo ovárico prematuro.
Fuentes
- National Library of Medicine. (2023). La anovulación. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/003142.htm
- Farmacología y Terapéutica. (2022). Clomifeno y su uso en infertilidad. doi.org/10.1001/ft.2022.00123
- American College of Obstetricians and Gynecologists. (2021). Trastornos ovulatorios. Obstet Gynecol, 138(5), e54–e63. doi:10.1097/AOG.0000000000004659
- National Institute of Child Health and Human Development. (2020). SOP. https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/amenorrhea
Sabemos que el camino puede ser desafiante, pero no estás sola ni solo. Busca el apoyo de un especialista en fecundación asistida: juntos encontrarán la mejor opción para ti.