La infertilidad es un reto que toca a la pareja y a su entorno más cercano. En Ingenes entendemos que el cariño y el aliento de familiares y amigos hacen la diferencia.
¿Cómo puedes ayudar si alguien cercano enfrenta infertilidad?
Lo primero es crear un espacio seguro donde puedan compartir lo que sienten sin miedo a ser juzgados. Escucha con atención, reconoce sus emociones y evita frases como “tranquila, relájate, todo saldrá bien”.
Respeta sus tiempos y su privacidad. Si hablan de dosis o tratamientos, que lo hagan cuando estén listos. Tu rol es acompañar, no presionar. Tampoco hay que aconsejar la automedicación, siempre se debe consultar a un médico.
Consejos prácticos para apoyar
- Escucha activa: dedica tiempo de calidad sin distracciones.
- Ayuda concreta: prepara una comida saludable, haz la compra o apóyalos con las tareas del hogar.
- Respeta sus decisiones médicas: antes de tomar cualquier medicamento, acompáñalos a un especialista en Reproducción Asistida. Conoce nuestros servicios.
- Evita clichés: frases como “todo pasa por una razón” pueden herir más que ayudar.
- Invitaciones flexibles: inclúyelos en planes sin esperar respuesta inmediata. Comprende si prefieren no salir.
La importancia de la empatía
La infertilidad trae altibajos hormonales y emocionales. Un abrazo, una llamada diaria o unas palabras de aliento alivian la carga. Celebra cada paso, por pequeño que sea.
En Ingenes ofrecemos más que tratamientos: brindamos un acompañamiento cálido y cercano. Tú puedes ser esa red de apoyo para que la pareja nunca se sienta sola.
Preguntas frecuentes
1. ¿Cómo hablar de infertilidad sin invadir su espacio?
Espera a que ellos inicien el tema y exprésales tu apoyo: “Estoy aquí para cuando quieras hablar”. Así demuestras respeto y evitas presiones.
Si hablan, mantén un tono acogedor y evita soluciones rápidas. Mejor ofrece tu compañía para un café, una caminata o una película en casa.
2. ¿Qué actividades puedo proponer sin ser intrusivo?
Organiza planes sencillos, como cocinar juntos, ver una película o salir a dar un paseo. Ofrece ayudar con compras o citas médicas para que ellos se enfoquen en su bienestar.
Un mensaje o una llamada corta muestran que te importan sin ser invasivo.
3. ¿Debería compartir historias de otras parejas?
Esto puede inspirar, pero también generar falsas expectativas. Antes de hablar de otros casos, pregunta si están cómodos y recuerda que cada proceso es único.
4. ¿Cómo apoyar después de un resultado negativo?
Tras una noticia dolorosa, un abrazo sincero vale más que cualquier consejo. Acompáñalos en el silencio y permite que expresen su tristeza.
Luego, ofrece ayuda práctica: un menú nutritivo, un paseo o buscar juntos recursos confiables. En Ingenes tenemos material de apoyo y expertos listos para guiarte.
Fuentes consultadas
- American Society for Reproductive Medicine. (2022). Apoyo a parejas que enfrentan infertilidad. Recuperado de https://www.asrm.org
- Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. (2021). Preguntas frecuentes sobre infertilidad. Recuperado de https://www.cdc.gov
- MedlinePlus. (2023). Infertilidad. Recuperado de https://medlineplus.gov/infertility.html
- Organización Mundial de la Salud. (2020). Definiciones y terminología de la OMS sobre infertilidad. Recuperado de https://www.who.int/publications
Estamos contigo en cada paso. Si tú o tu pareja desean orientación personalizada, acudan con un especialista en fecundación, su experiencia hará la diferencia en este camino.