¿Cómo la depresión puede afectar tu fertilidad?

La estrecha conexión entre emociones y concepción

La fertilidad es un desafío para 1 de cada 8 parejas globalmente. Sorprendentemente, el 60% no comparte con su círculo cercano este desafío reproductivo. Aún más llamativo, solo el 5% busca orientación psicológica para enfrentar el problema. Al recibir la noticia de problemas de fertilidad, entre el 25 y el 65% de estas parejas pueden experimentar síntomas de depresión.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la depresión como un trastorno mental que modifica la percepción y el ánimo de quienes lo padecen.

Síntomas habituales de la depresión

• Sentimiento persistente de tristeza o desesperanza.
• Pérdida de interés en actividades cotidianas.
• Fatiga o debilidad constante.
• Problemas de sueño y apetito.

La presión de concebir en la sociedad moderna

Desde un enfoque biológico y cultural, es común que se espere que las personas nazcan, crezcan y se reproduzcan. Cuando la concepción no ocurre, surgen dudas y cuestionamientos que pueden afectar la salud mental de la pareja:

• "Todos pueden concebir, menos nosotros".
• "¿Será algún castigo divino?"
• "Quizás hice algo mal en otra vida".
• "Debo buscar tratamientos alternativos".
• "Evito eventos para no responder preguntas incómodas".
• "Ya intentamos en diferentes clínicas".

Este tipo de pensamientos puede mellar la autoestima, la relación de pareja y la percepción del valor propio. Sin embargo, es vital entender que es una situación médica que, con el apoyo adecuado, tiene solución.

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